公司背景及理念
「健營物理治療及營養中心」成立於 2000 年,26 年來健營積極提供各類專業營養 服務,包括體重控制、病患飲食輔導(包括糖尿病、肥胖症、高血壓等) 及營養 保健(懷孕期、哺乳期、青少年營養等)。
理念
鼓勵透過「健」康的飲食習慣和進食有「營」養的食物,活出豐盛人生。
健營的營養師來自香港、美國、加拿大、澳洲等地,經驗豐富,以“quality of life”為前提,致力提供專業的飲食諮詢服務和建議,務求為客戶打造健康及 有營生活,努力推廣均衡營養飲食的概念。
營養師會因應您的健康狀況、飲食喜好及生活習慣,為您細心設計全面及個人 化的健康管理計劃,助您以美味均衡的飲食,活出健康人生。
坊間不少公司為求方便,在減重過程鼓勵顧客使用藥品、機器或代餐。 顧客一 旦不再接受療程,體重容易反彈之餘,亦容易因服食藥品而產生副作用,例如 心跳加速、手振、頭暈及肚瀉。故此健營主張過程不用藥品、不用機、不用代 餐。而且,在減肥過程當中,我們重視忠於天然,營養師並不主張輕易於餐單 中加入任何補充營養產品,著重先從基本飲食著手製作餐單,以達到全天然的 減肥效果。
鑒於家中每人年齡、性別、體重及健康狀況不一,健營亦有提供全家健康飲食 諮詢服務,為全家人度身提供個別具體的飲食建議,從而建立更健康的家庭。
健營明白在外進食或購買零食時,您或多或少會對食物的選擇抱有疑惑,所以 您可以透過 Whatsapp 提出疑難,我們的營養師會儘快解答,讓您減得開心, 吃得放心。
健營亦有提供優惠的驗身計劃,幫助您瞭解自身真實的營養狀況,以便更有 效控制體重。
健營秉承「越吃越瘦不反彈,健康飲食是王道」的健康飲食態度。很多營養 元素都可以促進新陳代謝、加速脂肪燃燒,從而令減肥效果顯著。只要保持 熱量平衡,減肥亦可飽感十足。
健營的營養師會為客人度身訂做食譜,詳列份量和做法,,確保每天熱量不超 標,助您輕易減磅。
為滿足客人的個人需要,健營的營養師會為客人細心設計飲食筆記,會面時向 客人詳細介紹,教導他們如何以具體及長遠可行的方法達到理想目標。
市面大部分的體重管理公司與顧客會面時間只有 5 至 10 分鐘,根本無法照顧 顧客的個人需要。 相反,健營明白必須有足夠的會面時間(45分鐘),方能徹 底瞭解顧客情況,因應個人需要,提供個別而且具體的飲食建議。
我們明白,要顧客短時間內改變飲食習慣,有一定的難度,故此我們的營養師
會細心與顧客分析不良飲食習慣背後的原因,提供實際的解決方法。常見問題
如工作繁忙、經常需要應酬、要遷就家人起居飲食、或沒有時間去做運動,營
養師都會一一幫你輕鬆解決。
我們明白,顧客的需要並不止單單的營養咨詢。為提供更全面的服務,健營推 出多項煮食班,並提供多款健康美味食譜,務求讓您減磅之餘,也能在飲食上 給你專業的提點,令你意想不到,原來瘦身可以吃得這樣豐富滋味。
我們明白,您偶爾總有一餐超過一般食量,所以我們的營養師將會教導您解 決「偷食」問題,調節餐單以抵消該餐份量。這樣,不需地獄式減重,也不用 委屈自己改變生活習慣,只要選擇健營,學懂「識飲識食」,就能愉快減肥啦!