雖 然 六 大 類 營 養 素 在 身 體 中 的 功 用 各 異 , 但 要 透 過 它 們 互 相 配 搭 合 作 , 身 體 才 會 健 康 , 所 以 各 種 營 養 素 缺 一 不 可 。 以 下 列 出 幾 大 類 營 養 素 的 主 要 功 用 :

碳 水 化 合 物

碳 水 化 合 物.

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